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【足腰強化】スクワットのやり方|小美玉接骨院
【足腰強化】スクワットのやり方|小美玉接骨院
足腰を強くするスクワットのやり方をご紹介します。
成人頃から年々筋力は落ちていき、脚やお尻が弱っていきます。
いつまでも健康を維持していくためには、脚の筋力はとても重要なポイントになりますので、継続して行なっていきましょう。
交通事故(むちうち等)治療
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小美玉接骨院
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動画ID:UTl8rU9Pt8w
投稿日時:2020年05月15日 14時57分
再生回数:571 回
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